11.26.
Többletelő
Egyéb események
Hogyan lehet egészségtudatosan élni egyetemistaként?A vizsgaidőszak, határidők és rohanás mellett sokszor háttérbe szorul a saját jóllétünk. A következő Többletelő célja megmutatni, hogy a tudatosság az egyetemi években is megoldható és élhető. Meghívottak:• Cozma Paula – dietetikus: praktikus, hallgatóbarát étkezési tippek• Henter Szende – gyógytornász, személyi tréner: könnyen beépíthető mozgásmegoldások• Dr. Deák Gellért–Gedeon – mesteri hallgató,…
02.20.
Alváshorizont – Cirkadián egyensúly a 21. században
A Szent Balázs Alapítvány 2026-os multidiszciplináris konferenciája az alvás-ébrenlét témakörének aktualitásait mutatja be neves hazai és külföldi előadók közreműködésével. Vizsgáljuk együtt az egészséges pihenés és bioritmus horizontját a tudomány szemüvegén keresztül!
