Egészségprevenció

egészséges életmód

Az egészséges táplálkozásról, a testmozgás jelentőségéről és az egészségtelen szokásokról szóló beszélgetések és tevékenységek segítenek a diákoknak újragondolni életmódjukkal kapcsolatos nézeteiket.

Lehetőségük nyílik megismerni:

  • az egészséges táplálkozást és az ezzel kapcsolatos tévhiteket
  • az éhséget befolyásoló tényezőket
  • az egészségtelen szokások pszichológiai és társadalmi hátterét
  • a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás jelentőségét
  • a hidratáltság fontosságát
  • az egészséges testkép jelentőségét
  • a divatos, gyors fogyást ígérő fogyókúrák veszélyeit.
drogprevenció

Egy interaktív foglalkozás, amely rávilágít az illegális drogok hatására a fiatal szervezetre, a társas kapcsolatokra és a fiatalok jövőjére nézve.

Közösen szeretnénk keresni a fogyasztás egyéni és közösségi, társadalmi okait, és megtalálni a szenvedélybetegség kialakulásában vagy elkerülésében döntő szerepet játszó kockázati és védő tényezőket.

szexuális nevelés

Lehetőséget nyújtunk a diákok számára, hogy a serdülőkori változásokról, a szexualitásról, az intim higiéniáról, a különböző nemi úton terjedő betegségekről és védekezési lehetőségekről, az abortuszról és annak lehetséges következményeiről megbízható ismereteket szerezzenek, eddigi tudásukat felülvizsgálják.

Szeretnénk, ha a nevelés hatására a fiatalok megfontoltabban, maguk és mások iránti felelősséggel tekintenének erre a témára.

alapszintű újraélesztés

Célunk, hogy kortársoktatás révén a középiskolások elsajátítsák az újraélesztéshez szükséges ismereteket és készségeket, hogy vészhelyzetben képesek legyenek életet menteni.

Programunk erőssége, hogy az elméleti oktatás (helyszín felmérése, légzésvizsgálat, lélegeztetés, mellkaskompresszió, AED használat) után a diákok kis csoportokban gyakorolják az újraélesztés lépéseit.