La evenimentul de trei zile au participat în total 491 de persoane, dintre care 123 de medici, 53 de medici rezidenți, 226 de studenți și 89 de alți participanți interesați.

În prima zi, prezentările au oferit o perspectivă amplă asupra rolului fiziologic al somnului, a fundamentelor neurologice și psihologice ale viselor, precum și asupra modului în care odihna influențează învățarea, memoria și starea generală de sănătate. Ziua s-a încheiat cu un segment artistic special, în care lumea viselor a fost redată prin creații literare și vizuale, oferind perspective noi și sensibile.

A doua zi s-a concentrat pe relația dintre somn și funcționarea sistemului nervos, menținerea sănătății mintale și riscurile cardiovasculare. Atelierele de după-amiază au abordat într-un mod interactiv interpretarea viselor, posibilitățile de îmbunătățire a calității somnului și metodele moderne de diagnostic al somnului. Seara s-a încheiat cu o masă rotundă și un nou segment artistic, aprofundând dialogul dintre știință și artă.

În ziua de închidere, au fost aduse în prim-plan dimensiunile psihologice, relaționale și practice ale somnului. Prezentările au abordat rolul tulburărilor de somn și de ritm circadian în sănătatea mintală, provocările din practica clinică, precum și opțiunile de tratament farmacologic ale tulburărilor de somn. O atenție deosebită a fost acordată calității stării de veghe, sănătății relaționale și chiar rolului râsului în asigurarea unui somn odihnitor. Conferința s-a încheiat cu o discuție de tip panel, axată pe aspectele practice ale consilierii în domeniul somnului: când, pentru cine și în ce formă poate oferi un sprijin real.

Dorim să le mulțumim pe această cale lectorilor pentru prezentările de înaltă calitate și pline de inspirație, precum și tuturor participanților pentru prezența activă și reflecția comună. Deși conferința s-a încheiat, dialogul despre somn, echilibru și bunăstare continuă.

Prima zi a fost dedicată formării teoretice și pregătirii mentale.
Programul a fost deschis de pr. András Csaba SJ, preot iezuit, cu un moment de reculegere, urmat de dr. Vicsi Ildikó, mentor, care a prezentat planul de voluntariat, responsabilitățile voluntarilor și exerciții de simulare a diferitelor situații.
Dr. Csorvási Sz. Zsuzsanna, specialist în sănătate mintală, a susținut două prezentări – Înțelegerea timpului și Tehnici de comunicare – evidențiind importanța empatiei, răbdării și a relațiilor autentice.
Ziua s-a încheiat cu mărturia Tövisi Szilvia, fizioterapeut și fost voluntar, care a împărtășit experiențele sale personale.

A doua zi a cursului a avut loc la Căminul pentru persoane vârstnice al Fundației Lazarenum din Târgu Mureș, unde instruirea practică a fost coordonată de Kacsó Marika, asistentă medicală principală. Participanții au avut ocazia să cunoască funcționarea instituției, programul zilnic și aspectele practice ale îngrijirii.

Cursul s-a desfășurat într-o atmosferă caldă și deschisă, iar vârstnicii i-au primit cu bucurie pe tinerii voluntari. Sperăm ca această colaborare să aducă dezvoltare profesională, spirituală și umană pentru voluntari și momente valoroase pentru cei aflați în grija lor, atât în cămin, cât și în spital.

În cadrul serii, Dr. Szabó Mónika a vorbit despre rolul vitaminelor și al suplimentelor alimentare, oferind sprijin în înțelegerea modului în care putem întări în mod conștient și sigur sistemul imunitar al copiilor.
În continuare, Dr. Marton László a susținut o prezentare despre importanța somnului, oferind recomandări practice pentru a crea un ritm de somn echilibrat în familie.

Forumul s-a încheiat cu o discuție deschisă, în care participanții au putut adresa întrebări, împărtăși experiențe și se puteau susține reciproc în rolul lor parental.

Suntem recunoscători tuturor celor care au participat, au întrebat, au contribuit sau pur și simplu au fost prezenți. Sperăm ca această întâlnire să fie începutul unei comunități de sprijin pe termen lung.

În cadrul Serilor medicale de ieri seară, am discutat deschis și sincer despre competiție, performanță și motivația interioară – încercând împreună să găsim răspunsul la întrebarea: cum putem păstra echilibrul într-o lume orientată spre rezultate?

Un gând central al serii a fost că singura limită reală în competiție este conștientizarea de sine. Lipsa echilibrului psihic afectează, pe termen lung, atât calitatea învățării, cât și a muncii, de aceea stabilirea priorităților și auto-reflecția sunt esențiale.

În domeniul medical este deosebit de dificil să măsori succesul: empatia, atenția și calitatea actului de vindecare nu pot fi cuantificate. Performanța reală presupune muncă în echipă, feedback sincer și prezență umană autentică.

Unul dintre cele mai importante mesaje ale discuției:

• adevăratul nostru concurent nu este altul decât noi înșine, cei de anul trecut.
  Eșecurile nu trebuie să ne oprească, ci să ne învețe!

Mulțumim tuturor pentru participarea activă!

În cadrul prezentărilor și atelierelor, dr. Károly Orbán-Kis, dr. Erzsébet Szentes, W. Péter Szabó, precum și Gergő Czink, Kincső Márton și Boglárka Mikes-Jakab au introdus participanții în perspective noi și abordări practice. Conform feedback-ului participanților, ziua a fost diversă, interesantă și utilă!

Mulțumim tuturor lectorilor și conducătorilor de ateliere pentru munca lor fantastică, precum și participanților pentru prezența activă și întrebările excelente!

Printre subiectele abordate s-au numărat: relația dintre obezitate și diabet în cazul pacienților cu diabet de tip 1 și 2, inovații tehnologice în administrarea insulinei și monitorizarea continuă a glicemiei, medicamente hipolipemiante de ultimă generație, locul inhibitorilor SGLT2 și agoniștilor GLP-1 în tratamentul diabetului, hipoglicemii spontane și la vârstnici, tumori neuroendocrine, lipodistrofii și multe altele.

Am pus accent și pe aplicabilitatea practică, astfel că au avut loc mai multe discuții organizate și spontane pe teme precum: efectele adverse ale inhibitorilor SGLT2, gestionarea distresului asociat diabetului și rolul diabetologului ca antreprenor în sistemul medical privat.

Pe lângă programul profesional, participanții au avut ocazia să socializeze, să se cunoască mai bine și să exploreze împrejurimile. Seara de vineri s-a încheiat cu o degustare de vinuri într-un cadru relaxant, oferită cu generozitate de consulul onorific Péter Tamás. Sâmbătă după-amiază am vizitat zona Țării Călatei, oprindu-ne la Huedin și Sâncraiu pentru a descoperi valorile culturale locale.

Le mulțumim colegilor din România și Ungaria pentru prelegerile susținute și pentru implicarea lor în crearea unui program științific de calitate. Mulțumim, de asemenea, tuturor participanților pentru prezența activă și deschisă.

Suntem recunoscători partenerilor și sponsorilor noștri, fără de care acest eveniment nu ar fi fost posibil!

MEDiT 2025 – Ziua 1

Conferința diabetologică MEDiT a ajuns la cea de-a cincea ediție. În prima zi, am abordat mai multe domenii conexe: tumori neuroendocrine, lipodistrofii și comă metabolică. De asemenea, am avut parte de o prezentare inspirațională despre distresul asociat diabetului, ale cărei concluzii pot fi aplicate în practica medicală de zi cu zi.

Ziua s-a încheiat cu o degustare de vinuri și o cină festivă oferită de consulul onorific Péter Tamás.

Ne-a bucurat revederea cu colegii din România și din Ungaria!

MEDiT 2025 – Ziua 2

A doua zi a conferinței a fost dedicată în prima parte prezentărilor științifice, care au acoperit o varietate de subiecte: obezitatea, inovații tehnologice, hipoglicemii spontane, rolul actual al hipolipemiantelor și al medicamentelor antidiabetice orale în terapia diabetului.

După-amiaza, am vizitat zona Țării Călatei, cu opriri la Huedin și Sâncraiu, unde am descoperit patrimoniul cultural al regiunii.

MEDiT 2025 – Ziua 3

În ultima zi a conferinței, am continuat cu teme variate. A fost prezentat un caz clinic legat de o tumoră neuroendocrină, urmat de discuții despre importanța somnului în cazul pacienților cu diabet de tip 1 și despre hipoglicemiile la vârstnici. Programul profesional s-a încheiat cu o discuție dedicată provocărilor din activitatea medicală privată și antreprenorială.

Le mulțumim tuturor colegilor din România și Ungaria pentru prezentările lor valoroase și tuturor participanților pentru prezența motivată și deschisă. Îi mulțumim lui Ambrus Enikő pentru locația excelentă și ospitalitatea deosebită.

Suntem recunoscători partenerilor și sponsorilor noștri, fără de care acest eveniment nu ar fi fost posibil!

Ne revedem anul viitor!

Vineri – bazele comune și prezentări de specialitate
Programul a început cu un cerc de deschidere și prezentarea programului de prevenție, în cadrul căruia participanții și-au formulat propriile motivații.

A urmat formarea metodologică oferită de Zalányi Zsike, pedagog, care a prezentat principiile dialogului cu tinerii, ale conducerii grupurilor și ale predării interactive.

În a doua parte a după-amiezii, participanții au putut alege dintre patru module paralele:

Stil de viață
Dr. Germán-Salló Márta, Dr. Szabó Mónika și Dr. Marton László
S-au abordat echilibrul fizic și emoțional, alimentația, efectele băuturilor energizante și importanța somnului.

Educație sexuală
Dr. Ladányi Emánuel și Dr. Balázs Anita
Temele principale au fost corpul, limitele personale, responsabilitatea și comunicarea în relații.

Prevenirea consumului de droguri
Dr. Frink-Dienes Eszter
Participanții au învățat despre fundalul biologic și psihologic al consumului de substanțe și despre cum putem iniția conversații fără judecată cu tinerii.

BLS (resuscitare)
Cu sprijinul echipei Organizației de Sănătate Pontis, participanții au învățat tehnicile de bază ale resuscitării.

Sâmbătă – aprofundare practică și lucru în echipă
Ziua a început cu o activitate de consolidare a echipei, pentru a sprijini coeziunea grupului și un climat de învățare sigur.

A urmat munca în grupuri mici, cu exerciții experiențiale, jocuri de rol și situații simulate – accentul fiind pus pe modul în care discutăm cu tinerii despre subiecte sensibile.

Grupul BLS și-a continuat formarea practică, având ocazia să înțeleagă metodele de predare ale BLS.

Mulțumim din suflet tuturor participanților pentru prezență activă, întrebări, curaj și curiozitate.
Mulțumiri speciale formatorilor pentru profesionalism, dedicare și abordare umană.

Formatori:
Dr. Balázs Anita, Dr. Frink-Dienes Eszter, Dr. Germán-Salló Márta, Kodrát Andrea, Kincses Sarolta, Dr. Ladányi Emánuel, Dr. Marton László, Organizația de Sănătate Pontis, Dr. Szabó Mónika, Székely-Varga Eszter, Vanta Johanna, Zalányi Erzsébet, Bálint-Fülöp Tímea.

Pasul următor: prevenția în școli
Trainingul nu s-a încheiat, ci abia a început.
În săptămânile următoare, participanții vor lua parte la activități de prevenție în școli, aplicând cunoștințele dobândite în situații reale.

Specialiștii invitați în orientare profesională au oferit perspective practice pentru cei care urmează să ia decizii importante: autocunoașterea, motivațiile, scopurile în viață și realitatea profesiei alese – toate sunt aspecte esențiale.

Vă mulțumim că ați fost alături de noi!

Activitățile noastre

Peretele „Superputerea mea”
Vizitatorii au fost invitați să participe la o activitate de reflecție: i-am rugat să formuleze care este acel obicei pozitiv, atitudine sau decizie pe care o consideră „superputerea” lor în menținerea unui stil de viață sănătos. La finalul zilei, am avut un perete colorat și plin de idei valoroase.

Chestionar de sănătate
Chestionarul nostru interactiv, format din 20 de întrebări, a contribuit la extinderea cunoștințelor despre viața sănătoasă. Participanții au apreciat întrebările utile și provocatoare, care au generat discuții despre alimentație, somn, mișcare și schimbările din adolescență.

Adevărat sau fals?
Vizitatorii au așezat afirmații legate de stilul de viață pe un panou de plută, în funcție de cât de adevărate sau false le considerau. Jocul a oferit o bază excelentă pentru discuții suplimentare, clarificări și corectarea unor mituri răspândite.

Extrage un sfat bun
Cei interesați puteau extrage dintr-un borcan sfaturi practice despre alimentația conștientă, formarea obiceiurilor zilnice și luarea deciziilor sănătoase. Mulți au luat aceste sfaturi acasă pentru reflecție ulterioară.

Demonstrație BLS
Am oferit o demonstrație de suport vital de bază (BLS – Basic Life Support), unde participanții au putut învăța pașii recunoașterii unei stări de inconștiență și acordării ajutorului imediat.

Activități pentru copii
Pentru cei mici am transmis conceptele stilului de viață sănătos într-un mod jucăuș. Jocul „Aron cel Visător” a prezentat obiceiuri bune de odihnă, iar cu ajutorul jocului „Animal sănătos sau bolnav” am abordat noțiunile de sănătate și boală.

Mulțumim tuturor vizitatorilor pentru interesul și participarea lor, precum și voluntarilor noștri pentru implicarea dedicată. Sperăm ca ideile și experiențele împărtășite în această zi să aibă un impact de durată asupra membrilor comunității noastre.

Dr. Korodi Melinda, medic specialist diabetolog, Dr. Vass Levente, medic primar urolog și manager în domeniul sănătății, precum și Dr. Ladányi Emmánuel, medic specialist obstetrică-ginecologie, au vorbit sincer despre modul în care viața în cadrul organizațiilor studențești, activitățile de voluntariat și dorința interioară de a fi prezenți activ în comunitate le-au influențat parcursul personal și profesional.

Unul dintre gândurile împărtășite a fost: „Am mers la facultate pentru știință, dar organizația studențească a fost condimentul anilor universitari.” Munca de voluntariat le-a oferit oportunitatea de a înțelege mai profund viața și dificultățile pacienților – o experiență autentică și plină de învățăminte. Nu o figură emblematică le-a inspirat implicarea civică, ci mai degrabă exemplul discret al celor din jur: empatie, autenticitate, curiozitate – valori esențiale atât în profesie, cât și în munca din sfera civilă.

Un mesaj emoționant a fost: „Nu sunt o persoană publică, ci una comunitară.” Motivația de a rămâne activi vine adesea din simplitate: faptul că oamenii contează pe tine, că pleacă acasă cu ceva în suflet după un eveniment, și sentimentul că poți dormi liniștit – pentru că ți-ai făcut treaba bine.

Seara Többletelő a demonstrat încă o dată cât de valoros este dialogul sincer cu oameni autentici despre profesie, comunitate și puterea prezenței umane.